8615055637117
bruce@hiya-sports.com
huNyelv
Szálláshelyek keresése

Felnőtt Balance Board

Haza / Termékek / Mérlegtanács / Felnőtt Balance Board
 
Miért válassz minket?
 

 

Műszaki
Gyártó csapatunk a legújabb technológiát és kiváló minőségű anyagokat használja, hogy tetszetős, tartós és biztonságos gördeszkákat készítsen.
Innováció
Elkötelezettek vagyunk rendszereink folyamatos fejlesztése mellett, biztosítva, hogy az általunk kínált technológia mindig a legkorszerűbb legyen.
Prémium minőség
Professzionális minőségellenőrző csapatot építettünk fel minden nyersanyag és gyártási folyamat pontos ellenőrzésére.
Szerviz
A megkeresés kezdetétől és a teljes folyamat során az áru kézhezvételéig. elkötelezettek vagyunk amellett, hogy támogassuk Önt az út minden lépésében.

 

Mi az a Felnőtt Balance Board?

 

A Balance vagy wobble deszkát egyensúlyi, atlétikai, testtartási, koordinációs és esésmegelőzési edzésre használják. Úgy tervezték, hogy segítsen az embereknek egyensúlyban, stabilitásban, törzserőben és általános edzettségi szintjükben javítani, így az otthoni edzések, edzőtermi edzések és rehabilitációs gyakorlatok nélkülözhetetlen eszközévé válik.

 

 

Az Adult Balance Board előnyei

 

Tartós konstrukció

A tábla kiváló minőségű anyagokból készült, melyeket úgy terveztek, hogy ellenálljanak a rendszeres használatnak. A tábla kemény, csúszásmentes gumi felülettel készül, amely biztosítja a felhasználó biztonságát és kényelmét.

Több fitnesz szint

A deszka magassága és dőlésszöge könnyen állítható, így sokoldalú fitneszeszköz, amely sokféle edzési lehetőséget kínál.

Sokoldalú

A Wooden Balance Board különféle gyakorlatokhoz is használható, mint például jóga, Pilates, erősítő edzés, rehabilitáció, de akár ülő vagy álló asztaloknál is.

Hordozható és könnyű

A tábla könnyű és könnyen hordozható, így könnyen tárolható és szállítható.

 

A Felnőtt Mérlegtábla típusai

 

Balance Board Trainer

Az egyensúlyi edző egy edzőeszköz, amely elősegíti az egyensúlyt és az alapvető erőt. Juharfa deszkából és jógahengerből készült.

 

Lengő egyensúlyozó táblák

A wobble deszkának van egy tál alakú alapja a közepén, amely 360-foknyi mozgást tesz lehetővé. Minél kisebb a kupola, annál nehezebb lesz megtartani az egyensúlyt.

Full Maple Longboard
Freestyle Longboard

Felnőtt egyensúlytábla anyaga

 

 Természetes nyírfa

A rétegelt lemez az egyik legerősebb természetes anyag. 18 réteg nyírfából készült, gondosan kiválasztott tartóssága és szépsége miatt, gyönyörködtet.

 

PVC

A görgő általában habszivacsból vagy PVC-ből készül, és a tábla alsó oldalához tartókonzolokkal rögzítik.

Mik az Adult Balance Board alkalmazásai

 

Fizikoterápia

Idősek képzése az esések megelőzésére. Egy 2011-es tanulmány megállapította, hogy a wobble board edzés hatékonyan javítja az idős emberek állóképességét.

 

egyensúly edzés

Egyensúlytábla használata a felső végtagok edzésére javíthatja az egyensúlyt, a stabilitást és a proprioceptív tudatosságot.

Complete Skateboard Pro
Kids Complete Skateboard

Felnőtt Balance Board kézművesség

 

A natúr nyírfa kiegyensúlyozó tábla kézzel csiszolt, kézzel polírozott és három réteg lakkal rendelkezik. A széleit szabadon hagyjuk és kézzel olajozzuk, hogy a fa természetes többrétegűségét megmutassuk.

Karbantartás Felnőtt Balance Board

 

  • Gyakoroljon a megfelelő felületen. A kiegyensúlyozó táblák a legbiztonságosabbak, ha sima, kemény felületeken vagy szőnyegen használják.
  • Fontolja meg a spotter használatát. Ha van valaki a közelben, aki támogatni tud, ha elesik, az javíthatja a biztonságot, különösen a kezdők számára.
  • Viseljen biztonsági felszerelést.különösen kezdőknek.
  • Használjon falat támasztékként.
Canadian Maple Complete Skateboard
Tanúsítványok
202212120946349137fc0332d04935aba7167ad3222f48.png (264×372)
202212120946347704e84b15c042c0bdb30bf4d0a3d4ae.png (264×372)
20221212094636739c0ba3f0ef40ccb5c46e861a0069f1.png (264×372)
productcate-1-1
20221212094636f66711fc67a3444cab4a44a7ac466e57.png (264×372)
productcate-1-1

 

Mi vagyunk a legnagyobb üzleti szakértő
 

A ChenShuo Sport, mint professzionális gördeszkagyártó elkötelezett a látványos, tartós és biztonságos gördeszkák gyártása mellett, kiváló minőségű anyagok és a legújabb technológia felhasználásával.

balance-board-trainer17e480c9-6ec2-46c3-9593-350c4d82becf.jpg (750×880)
Dropthough Longboard
Downhill Longboard
blank skateboard decks

 

 
Gyakran Ismételt Kérdések Felnőtt Balance Board
 

 

K: Jók az egyensúlyi táblák a felnőttek számára?

V: A fizikoterapeuták gyakran használnak egyensúlyi táblákat az alsó lábszársérülések – pontosabban a bokaficam – rehabilitációja során. Az egyensúlytáblák értékes edzési segédletek a sportolási sérülések megelőzésében és az esés elleni védelemben minden korosztály számára.

K: Mik a mérlegtábla óvintézkedései?

V: Gyakoroljon a megfelelő felületen. A kiegyensúlyozó táblák a legbiztonságosabbak, ha sima, kemény felületeken vagy szőnyegen használják. ...
Fontolja meg a spotter használatát. Ha van valaki a közelben, aki támogatni tud, ha elesik, az javíthatja a biztonságot, különösen a kezdők számára. ...
Viseljen biztonsági felszerelést. ...
Használjon falat támasztékként.

K: Miért használnak az emberek egyensúlytáblákat?

V: Bár játéknak indultak, az egyensúlytáblákat ma már világszerte használják olyan dolgokra, mint a sérülések rehabilitációja, a sérülések megelőzése és az elit atlétikai edzés. Sérülésből való felépüléshez általában jó kiindulópont a stabilizáló izmok lassú és biztonságos kihívása.

K: Milyen gyakran használjam a mérlegtáblát?

V: Egy 2011-es tanulmány megállapította, hogy a billegődeszka edzés hatékonyan javítja az idősek állóképességét. A tanulmányok azt is kimutatták, hogy az egyensúlytábla hetente háromszori használata csökkentheti az idősek elesésének kockázatát.

K: Használjon egyensúlyi táblát cipővel vagy anélkül?

V: A tüskék jók, ha mezítláb szeretné használni a deszkát, vagy ha extra tapadást keres, ha cipőt visel. Ha még nem ismeri a mezítláb, akkor a tüskék kezdetben kissé furcsának tűnhetnek, de idővel megszokja.

K: Hogyan válasszak kiegyensúlyozó táblát?

V: Egyes versenyzők nagyobb deszkát választanak az erő fejlesztésére, míg mások egy kisebb táblát választanak a gyorsaság fejlesztésére. A nagyobb tábla nagyobb láberőt igényel, és lassabban fog közlekedni. A kisebb deszka kisebb láberőt igényel, és gyorsabban lovagol, nagyobb koordinációt igényel.

K: Mit tesz egy egyensúlytábla az aggyal?

V: Kiegyensúlyozó táblák. Jó szórakozás a nappaliban, nagyszerű módja annak, hogy megcélozza a magját edzés közben… és egy módszer a koncentrációs képesség javítására? A legújabb tanulmányok összefüggést bizonyítanak a proprioceptív edzés és az olyan agyi funkciók javítása között, mint a memória, a térbeli felismerés és a koncentráció.

K: Melyek a különböző típusú kiegyensúlyozó táblák?

V: A rocker-roll deszka egy olyan rocker deszka, amelynek támaszpontja egy külön darab. A gömb-gyűrűs deszka egy wobble deszka, amelynek támaszpontja egy külön darab. A wobble board egy billenőtábla, amely 360 fokban dönthető. A gömb-gyűrűs tábla egy billenő-görgős tábla, amely 360 fokban dönthető.

K: Az egyensúlytábla görgő vagy labda?

V: Egyes egyensúlyi táblák kerekek, és közvetlenül az aljára van felszerelve egy golyó, más tábla pedig megnyúltabb, és külön parafahengerrel rendelkezik. Egyensúly deszkás gördeszkás edzéshez természetesen utóbbi alkalmasabb, mivel sokkal jobban "utánozza" a korcsolyázás mozgássorait.

K: Jók az egyensúlytáblák az idősek számára?

V: Ahogy öregszünk, az egyensúly és az erő megőrzése egyre fontosabbá válik. Nemcsak mindennapi tevékenységeink egyszerű elvégzésében segít, hanem az esések és sérülések megelőzésében is döntő szerepet játszik. Az egyensúly és a törzserő javításának egyik leghatékonyabb eszköze az egyensúlyozó tábla.

K: Felnőttek használhatják a wobble deszkát?

V: A Wobbelt felnőttek is nagyon jól használhatják. A fittség érdekében nyújtsa ki a hátát (ülést segítőként) a jógagyakorlatokban, az egyensúly edzéséhez és csak azért, mert szórakoztató. A Wobbelen sokféle gyakorlat végezhető, a viszonylag könnyűtől a rendkívül nehézig.

K: Mennyi ideig kell egyensúlyozni a táblát?

V: Egyensúlyozzon a billenődeszkán, ameddig csak lehet, anélkül, hogy a szélei hozzáérnének a padlóhoz. Célozzon több mint 2 percig anélkül, hogy megérintené a padlót.

K: Hogyan tehetem nagyobb kihívást a mérlegtáblám?

V: Lábemelés. Óvatosan emelje fel az egyik lábát hajlított térddel, miközben egyensúlyoz a deszkán. Próbálja meg stabilan tartani a táblát, és kis mozdulatokkal ne érje el a talajt. A nehézségek növelése érdekében emelje fel a lábát, vagy kezdje el kiegyenesíteni a térdét.

K: Az egyensúlyi táblák javítják a magot?

V: Az egyensúlyozási tábla nagyszerű módja annak, hogy szórakoztató izomzatot építsen. A Balance board edzések kiváló módszer az egyensúlyhoz és stabilitáshoz szükséges izmok fejlesztésére, ami szinte minden tevékenységre vonatkozik. Számos egyensúlyozási gyakorlatot végezhet, amelyeket nagyon könnyű megtanulni.

K: Az egyensúlyozó tábla segít a derékfájásban?

V: Ha csak egy egyensúlyozó deszkán állsz, akkor ez egy nagyszerű alapedzést biztosít, amelyről nem is sejted, hogy ez történik, mert annyira szórakoztató. Az olyan dolgok, mint a hidak és a deszkák az egyensúlyi deszkán, nagyszerű módja annak, hogy gyorsan javítsák a mag szilárdságát és csökkentsék a derékfájás kockázatát.

K: Hány éves kortól érdemes bevezetni az egyensúlytáblát?

V: Hány évesnek kell lennie a gyermekemnek, mielőtt egy mérlegtáblát használna? Általában azt javasoljuk, hogy a gyermekek legalább 12-18 hónaposak legyenek, mielőtt egy egyszerű billenőstílusú egyensúlytáblát használnának. Gyermeke biztonsága érdekében a legjobb, ha megvárja, amíg eléri ezt a kort, mielőtt bevezetné őt az egyensúlyozó asztalhoz.

K: Használhat egyensúlyi táblát a szőnyegen?

V: Kezdők számára a legjobb felület az egyensúlyozó deszkához egy vastag szőnyeggel borított felület. Amellett, hogy a vastag szőnyeg lágyabb leszállást tesz lehetővé, ha elesik, lassabb és egyenletesebb gördülést biztosít. Ez megkönnyíti, hogy a táblán álljon munka közben, hogy kézben tartsa az irányítást.

K: Hány kalóriát éget el a mérlegtáblán?

V: Mega kalóriákat égethet el, miközben tonizálja az egész testét egy egyensúlyozó tábla használatával. Súlyától és az edzés intenzitásától függően óránként 300-444 kalóriát égethet el! Fokozhatja az olyan gyakorlatokat, mint a guggolások, deszkák, fekvőtámaszok és kitörések az egyensúlyi deszkán.

K: Miért használjak egyensúlyi táblát?

V: Csakúgy, mint bármely más ellenállási edzésforma, az egyensúlyozó deszka használata a szokásosnál keményebben kényszeríti az izmokat. Ez segíthet erősebb láb-, törzs- és felsőtestizmok kialakításában, az elvégzett gyakorlatoktól függően.

K: Biztonságosak az egyensúlytáblák az idősek számára?

V: Az egyensúlyi edzés az erőnlét döntő része, különösen az idősek számára. Jelentősen csökkentheti az esések kockázatát, javíthatja a törzs erejét és javíthatja az általános edzettséget. Az egyensúlyi táblák, akárcsak a Whirly Board, kiváló eszköz az egyensúly edzéshez.

Jól ismertek vagyunk, mint az egyik vezető felnőtt mérlegtábla gyártó és beszállító Kínában. Ha Kínában gyártott felnőtt mérlegtáblát szeretne nagykereskedni, várjuk, hogy árajánlatot és ingyenes mintát kapjon gyárunkból. Emellett személyre szabott szolgáltatás is elérhető.